Magyar English
Oh My Brush
augusztus 21, 2020

Arcápolási Rutinom 2020

A tavaly írt bejegyzés az arcápolási rutinomról már rég nem aktuális. Sikerült megint egy kicsit csiszolni a rutinomon, picit egyszerűbb és még hatásosabb lett. Bár a stressz és a hormonok még mindig keresztül tudják húzni a számításaimat néha… Mutatom, hogy milyen lépésekből áll az arcápolási rutinom, s hogy milyen koreai, japán és tajvani kozmetikumokat használok.

A BŐRTÍPUSOM:
35 éves leszek, a bőröm kombinált, zsíros T-vonallal, tág pórusokkal. Évekkel ezelőtt az egész arcomat (kivéve a homlokomat) hatalmas, hormonális pattanások borították (előtte-utána képek itt, az arcom másik oldala még rondább volt….). Valószínűleg azért történt mindez, mert leálltam a fogamzásgátlóval, amitől ugyan makulátlan volt a bőröm, de kezdtem érezni a mellékhatásokat. Azóta nem szedek semmit, inkább áttértem a koreai kozmetikumokra. Mély pattanások még mindig előfordulnak, illetve a régiek helye megmarad sokáig, ezeket a piros foltokat (PIE) próbálom halványítani.

A RUTINOMRÓL:
Minden nap használok fényvédőt. Szeretem a könnyű, hamar felszívódó, nem olajos termékeket, illetve a bőrnyugtató összetevőket, hámlasztókat és antioxidánsokat (főleg C-vitamin, B3-vitamin és retinolok). A komolyabb hatóanyagokat inkább nem keverem, várok kb. fél órát, ha mindenképp többet szeretnék egyszerre felkenni. A bőrömnek így kellemesebb, nem pirosodik ki. A hatóanyagok kombinálásáról itt írtam részletes bejegyzést. Elmondhatom, hogy a rutinom a pattanások megelőzése, kezelése köré épül, de szerencsére a pattanáselleni összetevők általában kiváló ráncmegelőzők is, így végülis két legyet ütök egy csapásra. A kedvenc terméktípusaimból mindig több van egyszerre a polcon (fényvédő, ampulla, tonik, esszencia és olajos lemosó), ezeket felváltva használom: a rutinomat a bőröm állapotához (és a kedvemhez) igazítom. Koreai, japán és tajvani kozmetikumokat használok, illetve néha rendelek Amerikából pár dolgot az iHerb oldaláról. 2015 óta több ilyen bejegyzést is írtam, mindet megtaláljátok a blogom “HASZNOS” menüpontja alatt

Minden terméket linkelek, amit idén (2020) használtam, azt is ami már elfogyott, de újravenném.

! A legnagyobb kedvenceimet ezzel a jellel jelölöm majd: 
! Az alkohol-és illatanyagmentes termékek jele a következő: 

☀ REGGELI RUTIN 

1.) Arclemosó
A habzó arclemosók híve vagyok a bőrtípusom miatt. Egy borsónyit használok, felhabosítom a tenyeremben, majd a habbal arcot mosok.
Etude House Soon Jung 5.5 Foam Cleanser YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
Shiseido Senka Perfect Cleansing Foam YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt
COSRX Pure Fit Cica Cleanser YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
heimish All Clean Green Foam YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
HOLIKA HOLIKA Less On Skin Redness Calming Cica Cleansing Foam YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt

2.) Tonik
Több tonikom is van. A vizesebbeket vattakoronggal használom, amivel áttörlöm az arcom. A hidratálóbbakat akkor veszem elő, ha szárazabb a bőröm, ezeket a tenyerembe öntöm. S van olyan is, ami inkább pattanásos bőrre jó, mert propoliszt, BHA-t stb. tartalmaznak.
COSRX Full Fit Propolis Synergy Toner YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
ALL DAY GLOW Calming Balance Facial Toner JOLSE | | Termékteszt
Isntree Clear Skin BHA Toner YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
I’m From Rice Toner YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt ♥ 
TONYMOLY From Haenam Black Barley Mist Toner YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 

3.) Vitaminok: C vagy B3
A C-vitamin nagyon hasznos reggel, ugyanis a fényvédők mellé kellenek antioxidánsok is. Az év első felében reggel használtam a C-vitamint, de jelenleg áttettem az esti rutinomba. A B3-vitamin pedig hű társam, annyi mindenre jó! Számomra ezek akkor hoznak látványos eredményt, ha a C-vitamin (aszkorbinsav) 15-20%-os, a B3-vitamin pedig 10%-os.
C-vitamin:
AWAKE Asleep Pure Vitamin C 15% Serum  JOLSE | | Termékteszt 
TIA’M My Signature Red C Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
MISSHA Vita C Plus Ascorbic Acid Spot Correcting Concentrate Ampoule YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt
B3-vitamin:
Formotopia BFFECT Niacinamide 10% + Matrixyl 2% YESSTYLE  | | Termékteszt ♥ 
Kivétel: TIA’M AC Fighting Spot RX Cream YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
(Ebben 10% B3-vitamin meleltt 7% cink is van, csak foltokra, pattanásokra kellene kenni, de én egész arcra használom arckrém helyett, tehát nem ebben a lépésben).

4.) Esszencia
Fontos lépés a koreai arcápolási rutinban, én is ragaszkodom a Missha esszenciáihoz már évek óta. Általában fermentált változatot választok, de az egynyári üröm (artemisia vagy mugwort szerepel általában a termékek nevében) is a kedvenceim egyike. A rutinba egyszerűen beépíthető, hamar felszívódó folyadékok, amelyek segítségének hála már soha nem vízhiányos a bőröm, s persze a bőrnyugtató, ráncmegelőző stb. hatás is nagyon hasznos.
Missha Time Revolution Red Algae Treatment Essence YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
Missha Time Revolution Artemisia Treatment Essence YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
Isntree Hyaluronic Acid Water Essence YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
MIZON Peptide 500 YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 

5.) Ampulla & Szérum
Picit sűrűbb, egy-egy összetevő köré épülő ampullák, szérumok ezek, koncentráltabbak, mint az esszenciák. Az én bőrtípusom és bőrproblémáim számára áldás ez a termékkategória: mindig azt veszem elő, amire épp szükségem van. Egy kis hidratálást is kapok, ami fontos, hiszen a következő lépés az arckrém lenne, amit a reggeli rutinból gyakran kihagyok.
CNP Laboratory Propolis Energy ampoule YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
MISSHA Time Revolution Artemisia Ampoule JOLSE | | EBAY | | Termékteszt ♥ 
COSRX Balancium B5 D-Panthenol Ampoule YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
ALL DAY GLOW Calming Balance Ampoule JOLSE | | EBAY | | Termékteszt

Beauty of Joseon Repair Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
Neulii Peony Acmella Antioxidant Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
COSRX Pure Fit Cica Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 

6.) Fényvédő
Az arckrém tehát kimarad, mert a jelenlegi fényvédőim elég hidratálást adnak. Fényvédőt pedig minden nap használok már évek óta, ettől jobb “ránctalanító” nincs! Gyakran hámlasztok, erősebb összetevőket használok, ezért még fontosabbnak tartom a fényvédelmet. Általában olyat választok, ami SPF50+ PA++++, Koreában és Japánban ez jelenti a legerősebb védelmet. Szeretem a matt, félmatt krémeket, ha színezett, az még jobb, s a halvány, fehér réteget sem bánom. Rengeteget teszteltem már a blogon. Ebben az évben ezeket használtam/használom:
MISSHA Safe Block RX Hyalron Soothing Sun SPF50+ PA++++ YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
MISSHA Safe Block RX Cover Tone Up Sun SPF50+ PA++++ YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
Cell Fusion C Post A Cure Sunscreen 100 SPF50 PA+++ EBAY | | Termékteszt
MISSHA All-around Safe Block Waterproof Sun Milk SPF50+ PA++++ YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
CNP Laboratory – Tone-Up Protection Sun SPF42 PA+++ JOLSE | | EBAY | | Termékteszt 
TIAM My Signature Vita Red Sunscreen SPF50+ PA+++ YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
MISSHA Men’s Cure Sun Essence Suited For Men SPF50+ PA++++ JOLSE  | | EBAY | Termékteszt 
Canmake Mermaid Skin Gel UV SPF 50+ PA++++ YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt ♥ 

ESTI RUTIN ★

1.) Szemfestéklemosó
Ha van rajtam tus vagy szempillaspirál, akkor szükség van erre a lépésre még mielőtt bármi mást is használnék. Az utóbbi hónapokban “ellustultam”, a szemminkem csak szemfestékből áll, azt pedig lehozza az olajos lemosó is, így ezt a lépést ki szoktam hagyni.
celimax Derma Nature Broccoli Spot Brightening Lip & Eye Remover YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt

2.) Olajos sminklemosó
Olajos sminklemosót használok a smink és a fényvédő lemosására, hiszen ettől egyszerűbb és kíméletesebb mód nincs is. Száraz bőrre felviszem az olajat (kb. 2 pumpányi), átmasszírozom vele a bőrt, különös gondot fordítva a problémásabb helyekre (áll, orr), majd egy kis vízzel keverve emulzió keletkezik, ami általában fehér színű, tejre emlékeztet, ez is tisztít, végül vízzel le lehet öblíteni.
DHC Deep Cleansing Oil YESSTYLE  | | HQHair UK | | Termékteszt 
TONYMOLY Wonder Olivetox Cleansing Oil YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
PURITO From Green Cleansing Oil YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 

3.) Arclemosó
Jöhet a habzó lemosó, ami a maradék szennyeződést is eltávolítja. Így lesz teljesen tiszta a bőr.
Etude House Soon Jung 5.5 Foam Cleanser YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
Shiseido Senka Perfect Cleansing Foam YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt
COSRX Pure Fit Cica Cleanser YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
heimish All Clean Green Foam YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
HOLIKA HOLIKA Less On Skin Redness Calming Cica Cleansing Foam YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt

4.) Tonik
Ugyanúgy, mint a reggeli rutinban: vagy vattakorongra öntve vagy a tenyerembe.
COSRX Full Fit Propolis Synergy Toner YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
ALL DAY GLOW Calming Balance Facial Toner JOLSE | | Termékteszt
Isntree Clear Skin BHA Toner YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
I’m From Rice Toner YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt ♥ 
TONYMOLY From Haenam Black Barley Mist Toner YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 

5. A) C-vitamin (aszkorbinsav)
Idén az aszkorbinsav az egyik legjobb fegyverem, rengeteget segít, ha 15-20%-osat használok minden nap! Először az AwakeAwsleep nyűgözött le, most pedig a TIAM Red Serum a kedvencem, szerintem ezt fogom újravenni legközelebb.
AWAKE Asleep Pure Vitamin C 15% Serum  JOLSE | | Termékteszt 
TIA’M My Signature Red C Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
MISSHA Vita C Plus Ascorbic Acid Spot Correcting Concentrate Ampoule YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt

5. B) AHA & BHA hámlasztó
Ha úgy érzem, hogy hámlasztanom kell, akkor C-vitamin helyett, jöhet az AHA! Lassan áttértem az erősebb AHA hámlasztókra, mert azoktól várhatok látványos javulást, a BHA pedig már nem a legfontosabb. 20-30%-os AHA hámlasztóm van jelenleg, amit hetente egyszer, néha kéthetente egyszer használok, amikor eszembe jut.
so natural Red Peel Tingle Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
Formotopia BFFECT AHA 30% + Mandelic Acid 4% YESSTYLE  | | Termékteszt ♥ 

6.) Retinol (adapalene)
Még egy kihagyhatatlan összetevő, ami nem hiányozhat a rutinból! A tretinoint (retinolsav) nem bírom, helyette inkább egy új generációs retinolt használok, amit az USA-ból rendelek, ott nem vényköteles a Differin. A C-vitamint hagyom hatni, aztán később folytatom a rutint a Differin géllel, csak egy kevés kell belőle. Ez kicsit lassabban dolgozik, de nem hámlik tőle a bőr, s igen hatásos így is. Már párszor újravettem, a C-vitaminnal együtt egy álom! A TIAM krémje pedig kezdőknek is jó, ezt szemkörnyékre és nyakra is használom, hiszen a leggyengébb retinol található meg benne. Arckrémről van szó, ezért természetesen az esszencia, ampulla, szérum után következik, de a retinol miatt itt említettem meg.
TIAM Vita A Anti-Wrinkle Moisturizer YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
(A TIAM valódi helye: 9. és 10. lépés.)
Differin Adapalene Gel 0.1 % iHerb | | Termékteszt  

7.) Esszencia
Megvárom, hogy a retinol felszívódjon, utána pedig hidratálok.
Missha Time Revolution Red Algae Treatment Essence YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt  
Missha Time Revolution Artemisia Treatment Essence YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt  
Isntree Hyaluronic Acid Water Essence YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt  
MIZON Peptide 500 YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
ugyan lotion, de híg, ezért inkább ide tartozik:
Hada Labo Shirojyun Premium Whitening Lotion YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt 

8.) Ampulla & Szérum
 Itt nincs pontos sorrend, leegyszerűsítem a dolgokat, a rétegezés szabálya szerint a híg állagú termékkel kezdem, majd a sűrűbbel folytatom.
CNP Laboratory Propolis Energy ampoule YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
MISSHA Time Revolution Artemisia Ampoule JOLSE | | EBAY | | Termékteszt ♥ 
COSRX Balancium B5 D-Panthenol Ampoule YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt ♥ 
ALL DAY GLOW Calming Balance Ampoule JOLSE | | EBAY | | Termékteszt

Beauty of Joseon Repair Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt  
Neulii Peony Acmella Antioxidant Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
COSRX Pure Fit Cica Serum YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt  

9.) Szemkrém
Este nem marad ki a szemkrém sem. Általában a hamar felszívódó, peptideket, fermentált anyagokat, gyógynövényeket tartalmazó krémekre esik a választásom.
COSRX Advanced Snail Peptide Eye Cream YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
Missha Chogongjin Eye Cream YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
Su:m37 Secret Eye Cream YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
Formotopia BFFECT Brio Peptide Eye Serum YESSTYLE  | | Termékteszt  

10.) Lotion & Arckrém
Megtaláltam a tökéletes lotiont (Benton), ami könnyű, de jól hidratál, néha magában is elég, de persze arckrémre is szüksége van mindenkinek. Este nem bánom, ha fényes a bőröm, ilyenkor a nehezebb krémeket is elviselem magamon vékony rétegben.
Lotion:
BENTON Deep Green Tea Lotion YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt  
Krém:
HOLIKA HOLIKA Less On Skin Redness Calming Cica Balm YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
ALL DAY GLOW Calming Balance Day Cream JOLSE | | EBAY | | Termékteszt
Innisfree Derma Formula Green Tea Probiotics Cream YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
MISSHA Tonight Brilliance Oil In Cream JOLSE | | EBAY | | Termékteszt
LION Pair Acne Cream W YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt

KIEGÉSZÍTŐ TERMÉKEK:

Arcpermet
Mindegyik arcpermet más, ezért nem szeretnék a rutinban pontos helyet adni neki. Az egyik inkább csak tonik, a másik testesebb, akár maszk is lehetne. A jelenlegi kedvencem egy különleges darab, a rutin végén szoktam elővenni, lusta, nyári napokon csak ezt használom Differin után. Nagyon hasznos terméktípusnak találom a hidratálóbb fajtákat!
SHANGPREE Marine Hydrogel Mist JOLSE | | Termékteszt 

Agyagpakolás
Hajmosás előtt (tehát heti kétszer) agyagpakolást használok, hiszen zsíros, pattanásos, tág pórusú bőrre szuper! A kedvencem most az Isntree pakolása, ami ráadásul hidratál is, ritka az ilyen!
Isntree Real Mugwort Clay Mask YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt  

Éjszakai Pakolás
A rutin utolsó lépése, ősszel és télen különösen hálás lesz érte a bőr. Természetesen arckrém vagy arcpakolás helyett is használhatjuk ezeket, multifunkcionális termékekről van szó.
LANEIGE Cica Sleeping Mask YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 
MISSHA Geum Sul Overnight Cream JOLSE | | Termékteszt

Fátyolmaszk
2020 nekem nem a fátyolmaszkokról szólt eddig, nagyon ritkán jut eszembe, hogy fel kellene tenni egyet. Én ki tudom váltani velül az esszenciát, szérumot és arckrémet is.
TIAM My Signature Vita Red Mask YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt  
PAPARECIPE Bombee Honey Mask YESSTYLE | | Termékteszt 
goodal Green Tangerine Vita C Dark Spot Serum Sheet Mask YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt
TOAS Miracle Laser Mask EBAY | | Termékteszt 
SK-II Facial Treatment Mask YESSTYLE  | | EBAY | | Termékteszt 

Olaj
Ősszel és télen előkerülnel az olajok, de szigorúan csak 1-2 csepp, a zsíros bőröm annyit általában el tud viselni.
TOSOWOONG Tamanu 100% Botanic Oil YESSTYLE  | | JOLSE | | Termékteszt 

Szemtapasz
Ha gyorsan, látványos eredményt szeretnénk elérni, akkor a szemtapaszokat érdemes választani.
It’s skin Prestige Yeux Masque Ginseng D’escargot JOLSE | | Termékteszt

Arcradír
Nagyon ritkán rendelek egy bőrradírt is, amit az orr és az áll környékén vetek be. Jelenleg egy rendkívül gyengéd, zabból készült radírom van, ezt egész arcra is szívesen használom.
SIORIS My Soft Grain Scrub YESSTYLE | | Termékteszt  

Arcmasszírozó
Arcmasszírozó, aminek ugyan rengeteg pozitív hatása van, s igen kellemes használni, de sokszor elfelejtem elővenni sajnos. Ázsiában komolyan veszik az arc- és testmasszírozást, otthoni használatra ez tökéletes.
JOLSE Premium 2 in 1 Gua Sha Massage Set | | hasonló termékek a Yesstyle-on | | Termékteszt itt.

SEGÍTSÉG RENDELÉSHEZ:

Segítség, ha még nem rendeltél eBay-ről/nincs PayPal fiókod: eBay és PayPal regisztráció (egy régebbi posztom).
A kedvenc, megbízható eladóimat linkelem mindig, de van egy teljes listám is egyébként: A Legjobb Koreai & Japán Eladók.
Az iHerb oldalán kedvezményt kapsz a BIV421 kóddal! Ha pedig a “shipping saver” termékek közül válogatsz, akkor csökken a postaköltség értéke!
A Yesstyle oldalát is ajánlom! 2020-ban kizárólag a Yesstyle-ról, Jolse-ről és néha az iHerb-ről rendeltem.

Arcápolási Rutinom 2020

Kezdő Koreai Arcápolási Rutin: 5+1 Lépés

Mindent A Fényvédelemről! + Tévhitek

ADBLOCKOT HASZNÁLSZ :(

Ha kikapcsolod az Adblock-ot, ugyanúgy használhatod az oldalt, mint eddig! Nincsenek és nem is lesznek felugró és zavaró reklámok soha, ígérem! :) Köszönöm, hogy olvasod az Oh My Brush blogot! :)