Az érzékeny bőr is igényli az ápolást, de néha nehéz eligazodni a sok termék között. A”hipoallergén” a csomagoláson nem elég, csak a teljes összetevőlista árulja el, hogy valóban kíméletes-e az adott termék. Bár mindenki bőre más, de általánosságban elmondható, hogy a következő dolgokat érdemes kerülni: alkohol (ethanol), parfüm, illóolajok, s lehetőleg rövid legyen az összetevőlista, így kisebb az esély az irritációra. A lenti rutint és termékeket ajánlom kipróbálásra bárkinek, de főleg érzékeny bőrre. Íme néhány kíméletes, “minden mentes” kozmetikum!

0. FÉNYVÉDŐ
Nemcsak összetevők, de a napsugárzás is irritálja a bőrt, ráadásul komoly problémákat okozhat, a ráncokról, foltokról nem is beszélve. Vannak nagyon jó, kíméletes, kémiai fényvédők is már, de ha biztosra akarunk menni, akkor a fizikai fényvédőket (cink-oxid és titán-dioxid) érdemes választani. Ezek sokszor nehezek és fehér réteget hagynak maguk után, de akadnak könnyű formulák és színezett krémek is. Egy biztos, sokat ki kell próbálni, mire megtalálja az ember az igazit, de megéri (és még a ráncmegelőzés nagy részét is letudjuk velük)!

Termékek:
DERMATORY Hypoallergenic Sun Fluid Tinted SPF50+ PA++++ (színezett) (tesztem róla)
DERMATORY Hypoallergenic Sun Fluid SPF50+ PA++++ (ugyanaz, nem színezett, kétszer akkora)
Innisfree The Minimum Sun Cream SPF25 PA++ (tesztem róla)
ETUDE HOUSE Soon Jung Mild Defence Sun Cream  SPF49 PA++

1. OLAJOS ARCLEMOSÓ
Ha fényvédő vagy smink van rajtunk, akkor azt a legegyszerűbben és legkíméletesebben egy olajos/balzsamos lemosóval tudjuk eltávolítani. Száraz bőrre kell felvinni, egy kis masszírozás után már moshatjuk is le.

Termékek:
KOSE Softymo Speedy Cleansing Oil (tesztem róla)
ROHTO Hadalabo Gokujun Oil Cleansing

2. ARCLEMOSÓ
A gél esetleg tej állagú, nem habzó lemosók általában a leggyengédebbek. Az arclemosás egy elég nagy “sokk” a bőrnek, de a szennyeződést el kell távolítani, így napi kettőnél többször (reggel és este) nem javaslom ezek használatát (főleg száraz és érzékeny bőr esetében).

Termékek:
Innisfree The Minimum Cleansing Lotion
Hadalabo Gokujyun Foaming Face Wash (tesztem róla)
ETUDE HOUSE SOON JUNG pH 6.5 Whip Cleanser
primera Soothing Sensitive Gel Cleanser (tesztem róla)
Mamonde Pure Sensitive Cleansing Liquid (tesztem róla)
Eucerin Dermato CLEAN Mild Cleansing Milk
CeraVe Hydrating Facial Cleanser

3. TONIK
Egy kellemes, hidratáló tonik a legjobb választás, amely visszaállítja a bőr pH értékét a megfelelő szintre. Különösen arclemosás után hasznos, de télen, száraz bőrűek akár az arclemosót is kiválthatják vele és egy vattakoronggal, ha szükség van rá reggelenként.

Termékek:
Etude House Soon Jung pH 5.5 Relief Toner
Cosrx Centella Water Alcohol Free Toner (tesztem róla)
Innisfree The Minimum Toner
Klairs Supple Preparation Unscented Toner (tesztem róla)
COSRX Galactomyces Alcohol-Free Toner
MUJI Sensitive Skin Light Toning Water (Moisture)
MUJI Sensitive Skin Light Toning Water (High Moisture)
Etude House True Relief Moist Mist Toner

4. HÁMLASZTÓ (Bőrradír helyett)
Akár érzékeny a bőrünk, akár nem, az elhalt hámsejteket érdemes eltávolítani, illetve a pórusokat is tisztán kell tartani. Egyértelműen a PHA a megfelelő nagyon érzékeny bőr esetén, ez kíméletesen hámlaszt, a linkelt krém pedig kellemes, hidratáló, ami szintén pozitívum. Esetleg mandulasavval is lehet próbálkozni, az AHA-k közül az a legkíméletesebb. Ha pedig pórustisztításra keresünk valamit, akkor a BHA a befutó, de a szalicilsav helyett a betain-szalicilát még jobb erre a bőrtípusra!

Termékek:
COSRX PHA Moisture Renewal Power Cream (tesztem róla)
COSRX Low pH PHA Barrier Mist
Cosrx BHA Blackhead Power Liquid (tesztem róla)

Fényvédő – Olajos Lemosó – Arclemosó – Tonik – Hámlasztó – Emulzió – Arckrém – Szemkrém – Éjszakai Pakolás

5. ESSZENCIA
Nem kötelező, de nagyon jó, koreai esszenciák vannak szép összetevőkkel, nem érdemes kihagyni ezeket! A rétegező technikához elengedhetetlenek, ami télen, illetve száraz bőr esetén igen hasznos!

Termékek:
primera Soothing Sensitive Essence (tesztem róla)
Innisfree The minimum ampoule essence
COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence (tesztem róla)
COSRX Hyaluronic Acid Hydra Power Essence
COSRX Galactomyces 95 Tone Balancing Essence (tesztem róla)
Missha Time Revolution The First Treatment Essence (tesztem róla)
BENTON Snail Bee High Content Essence (tesztem róla)
Elizavecca Centella Asiatica 100% (tesztem róla)

6. EMULZIÓ/LOTION
Könnyű folyadékok, esetleg híg krémek, amelyek mélyen hidratálnak. Ezeket minden bőrtípus szeretni fogja, a száraztól a zsírosig megéri beépíteni ezeket a rutinunkba. Nekem ilyesmiből mindig több van egyszerre, az egyik kedvenc terméktípusom.

Termékek:
Etude House Soon Jung 10-Free Moist Emulsion (tesztem róla)
Hada Labo Goku Jyun Super Hyaluronic Deep Moisturizing Lotion (tesztem róla)
Hada labo Gokujyun PREMIUM Hyaluronic Acid Super Moist Lotion
Rohto Hada Labo Arbutin Whitening Lotion (tesztem róla)
Etude House True Relief Moist Emulsion
Laneige Essential Balancing Emulsion Sensitive (tesztem róla)

7. ARCKRÉM
Ezeknek az egyszerű krémeknek az a feladatuk, hogy hidratálják és védjék a bőrt. Ha látunk az INCI-ben keramidokat is, az szuper, ezek segítenek erősíteni a bőr természetes védőrétegét!

Termékek:
Etude House Soon Jung 2X Barrier Intensive Cream
Innisfree The minimum moist cream (tesztem róla)
ETUDE HOUSE True Relief Moist Cream (tesztem róla)
COSRX Advanced Snail 92 All in One Cream (tesztem róla)
Cosrx Honey Ceramide Full Moisture Cream (tesztem róla)
MISSHA Near Skin Madecanol Cream (tesztem róla)

8. SZEMKRÉM
Ez sem kötelező, de kb. 25-30 felett azért már igényli a szem környéki bőr, ami itt nem is olyan vastag, hamarabb ráncosodik. Én egyébként a többi arcápolási termékem nagy részét is felkenem ide, így sokáig nem éreztem szükségét egy külön szemkrémnek, de ma már (33 évesen) nagyon szükségesnek találom, szinte követeli a bőröm…

Termékek:
BENTON Fermentation EYE Cream
Rosette Skin Update Eye Gel
MIZON Snail Repair Eye Cream

9. ÉJSZAKAI PAKOLÁS
Egy utolsó réteg krém, ami lezárja a bőrt, megakadályozza annak kiszáradását az éjszaka folyamán, s természetesen hidratálja és táplálja is azt. Ezeknek a többsége magában is megállja a helyét, akár arckrém helyett vagy lemosható pakolásként is használhatjuk ezt a terméktípust.

Termékek:
Etude House Soon Jung Sleeping Pack Panthensoside 5 (tesztem róla)
Cosrx Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask (tesztem róla)
COSRX Ultimate Moisturizing Honey Overnight Mask (tesztem róla)

+ EGYÉB
Néhány dolog, amivel kiegészíthetjük a rutinunkat.

Termékek:
KLAIRS Rich Moist Soothing Tencel Sheet Mask
Cosrx Centella Blemish Ampule (tesztem róla)
COSRX Propolis Light Ampule
Skin1004 Madagascar Centella Asiatica 100 Ampoule
ISNTREE C-Niacin Toning Ampoule (tesztem róla)
ISNTREE TW-Real Bifida Ampoule (minimális illatanyag kivonat formában)
ISNTREE EGF Repair Ampoule
Sidmool Pure BIFIDA Ferment Lysate 95 Night Repair Ampoule
Benton Snail Bee High Content Mask Pack Sheets (tesztem róla)