Leegyszerűsítettem az arcápolási rutinomat tavaszra, illetve több új, szuper terméket is sikerült felfedeznem, ezért ideje volt egy új posztot írni! 🙂 Könnyű hidratálók, fényvédők, maszkok a főszerepben!

Elveim továbbra is:
0. a nyugati országokban oly’ népszerű all-in-one termékekben nem hiszek: egyetlen dolog nem fogja megoldani az összes bőrproblémánkat, hiszen nincs csodaszer, viszont a jól összeállított, megbízható arcápolási rutin egyszerűen kialakítható
1.  még mindig a következő két típusú termékek felé húz a szívem: vagy a minimális INCI-t keresem (ezeket egyszerű rétegezni még érzékeny bőrön is) vagy pedig sok-sok szuper összetevő legyen abban az üvegben (lustább napokon így elég egyetlen termék is)
2. ha valamit minden nap használok, abban lehetőleg ne legyen alkohol (ethanol) és parfüm, különben a lista végén annyira nem zavarnak ezek sem
3. pénztárcabarát árak: persze, könnyű jót találni, ha nem sajnálunk €50-100-t egy termékre, de én inkább felkutatom az olcsóbb, de ugyanolyan jó (vagy jobb) alternatívákat, így egy árából lesz 10… Időigényesebb, de szeretem csinálni, így nem bánom 🙂
4. online vásárolok, mert így van idő INCI-t elemezni, teszteket olvasni, meggondolni mindent, nincs impulzusvásárlás, nem is csalódom szinte soha abban, amit rendelek

A nyugati és keleti márkákat egyaránt szeretem, de a koreaiak és japánok közül egyszerűen könnyebb olcsó, de nagyon szép INCI-s termékeket találni. Nálam csak a megelőzés működik jól, ezért a biztonság kedvéért szinte minden alkohol- és parfümmentes, a nagyon szép összetevőkkel rendelkező termékekre szavazok (kivéve a szemránckrém, ezeknél nem vagyok válogatós és a fényvédők, aminek az okáról már írtam egy részletes bejegyzést – linkeltem). A jelenleg használt termékeket linkeltem be (tesztet és beszerzési helyet is), a legnagyobb kedvenceimet  jelzi.

A bőrömről: 30 éves múltam januárban, a nevetőráncokat leszámítva nincsenek még ráncaim vagy barna napfoltjaim, s szeretném is, hogy ez így maradjon. Fiatalon sajnos nem foglalkoztam a fényvédelemmel, az utóbbi években viszont ez lett az egyik legnagyobb fegyverem az öregedés megelőzését illetően. Legfőbb problémám a hormonális akne és a pattanások után maradt piros pigmentfoltok. Mivel fogamzásgátló nélkül küzdök ezek ellen (azt használva szó szerint tökéletes volt a bőröm, de úgy döntöttem, hogy inkább az akne okát keresem meg, mint a tüneteket rejtem el gyógyszerrel), ezért kicsit hosszúra sikerült ez a harc, de ha visszagondolok a kiindulási állapotra, akkor azt mondom: a cél már közel van! 🙂

Miért kell tavaszra/nyárra más arcápolási rutin?
Természetesen nem muszáj lecserélni a bevált termékeket, de néhány dolog miatt azért érdemes alakítani a rutinunkon. Szerintem sokan elmondhatjuk, hogy télen szárazabb, nyáron viszont zsírosabb a bőrünk, s ez nem is meglepő, az időjárási viszonyok ezt befolyásolják. Amíg télen szívesen felkenem a nehezebb, olajosabb hidratálókat, tavasszal akaratlanul is a könnyű krémek felé nyúlok, egyszerűen így lesz elégedett a bőr. Amíg télen egy alacsonyabb faktorú fényvédővel is megelégszem, s nem bánom, ha a tisztán ásványi fényvédők fehérré meszelnek és nehezek a bőrön (legalább nem kell arckrém), nyáron inkább az SPF50 felé veszem az irányt, illetve jöhetnek a könnyű, kémiai fényvédők is, főleg olyanok, amik vízállóak, izzadás esetén is védenek. S még sorolhatnám, de a lényeg: a legnagyobb kedvenceim maradtak, de eléggé leegyszerűsítettem az arcápolási rutinomat, s jelenleg nagyon elégedett vagyok vele.

Nappali rutin

 

Reggel a gyorsaságra és az egyszerűségre törekszem, este szeretem elővenni a különlegesebb termékeket 🙂

1. Arclemosó

Termékek:
Eucerin, Gentle Hydrating Cleanser, Fragrance Free TESZT | IHERB LINK
Az arcápolási rutin egyik legfontosabb lépése az arclemosás, a reggel ezzel indul nálam. Rengeteg terméket próbáltam már az évek során, s bár régen én is a nagyon jól habzó és tisztító lemosókat preferáltam, de ezek egy idő után nemcsak a szennyeződéstől, hanem a bőr természetes védőrétegétől is megszabadítottak… Bővebben írtam már erről a Miért legyen alacsony pH értékű arclemosód c. posztban, belinkelem. A két jelenleg használt arclemosóm közül továbbra is NutriBiotic a kedvencem, ami szemtelenül olcsó: egy hatalmas flakont kapunk pár száz forintért! Kombinált, normál és zsíros bőrre nyáron is kiváló választás, száraz és nagyon érzékeny bőrre talán az Eucerin jobb. Erről még nem írtam, de szintén nagyon szeretem és pénztárcabarát, de este, sminklemosás után a NutriBiotic után tisztábbnak érzem a bőröm.

2. Tonik

Termékek:
Továbbra is nagyon szeretem ezt a tonikot, ami arcmosás után visszaállítja a bőr megfelelő pH értékét. A téli rutinomban írtam, hogy a C vitamin, AHA és BHA sokkal jobban működik, ha előtte egy alacsony pH értékű tonikot használunk, ezért ehhez a COSRX terméke remek választás volt, s bár tavasszal és nyáron sokkal kevesebbet hámlasztok, a tonik így is maradt a rutinomban. A Benton permetet is tonikként értelmezem, de akár esszencia is lehetne. Minden esetre ez egy szuper kis termék, nagyon szép összetevőkkel: egy-két fújás és már mehetünk is tovább 🙂

3. Esszencia/Lotion

Termékek:
Rohto Hadalabo Super Hyaluronic Moisturizing Lotion TESZT | EBAY LINK 
Ezeket SOHA nem hagynám ki a rutinomból, reggel és este is használom őket, de miről is van szó? Az esszencia a koreaiak “találmánya”, a lotion pedig Japánból származik, de számomra kb. ugyanaz a kettő: nagyon könnyű, hamar felszívódó, általában picit hidratáló “tonikok”, amik szinte mindig tele vannak fantasztikus összetevőkkel. A vízhiányos bőröm megmentői, de egyébként mindenkinek csak ajánlani tudom ezeket a csodákat! A nyugati, kapkodós-sietős arcápolásban nem gondolnak a cégek ehhez hasonló termékekre, pedig hihetetlenül hatásosak, továbbá felturbóznak minden rájuk kent szérumot és krémet. A fermentált esszenciák a gyengéim, IMÁDOM őket! A legjobb, amit valaha próbáltam az a legendás Su:m37, de egyelőre maradok a megfizethetőbbek mellett: COSRX és Missha. A COSRX az olcsóbb alternatíva, kiváló darab, de a Missha többféle fermentált összetevőt használ, ami az esetemben pirospontot ér, így inkább ehhez nyúlok gyakrabban. A japán HadaLabo lotionöket szintén imádom, már hármat próbáltam, jelenleg a fehér tubusost használom, ami ikonikus darab az egész világon, s többféle hialuronsavat tartalmaz. Hatalmas a flakon, alig kell pár cseppet használni belőle, nagyon sokáig elég lesz ez is, s még az ára is remek. Imádom ezt a márkát!

4. Szérum/Ampulla

Termékek:
Nem hiszem, hogy van olyan olvasóm, aki nem tudja, hogy mennyire IMÁDOM a Missha Borabit szérumot. Sokszor írtam már róla részletesen, a tesztet is belinkeltem, s ennyi idő elteltével is csak azt tudom mondani: le a kalappal és abszolút megértem, hogy miért viszik, mint a cukrot. Hamarosan a végére érek, mindenképpen újra fogom venni, mert ilyen szép összetevős szérumot ennyi pénzért biztosan nem találok. Ezt egyébként inkább este használom, de reggel is magamra kenem néha, miért ne?

5. Arckrém

Termékek:
Meglepő dolgot fogok mondani: az arckrémek szerelmese lettem! Bizony, pedig hányszor hangoztattam, hogy nem igazán szeretem őket, de csak meg kellett találni a megfelelőt. Jelenleg kettő van, amit nagyon szeretek, s igazából ugyanazt tudják, nagyon hasonlóak: olcsó, egyszerű, gyorsan felszívódó hidratálókrémek, kevés összetevővel, így érzékeny bőrre is kiválóak. Régebben a koreai Mizon hialuronsavas krémet használtam egyébként, szintén nagyon olcsó és jó, mind a hármat csak ajánlani tudom.

5. Szemkrém

Termékek:
Végre találtam egy olyan szemránckrémet, amivel 100%-ban elégedett vagyok! Én személy szerint a könnyű, de jól hidratáló, olcsó, sok-sok szép és izgalmas összetevőt tartalmazó szemkrémekre szavazok, s a Missha cuki, rózsaszín tégelyében ezt meg is találtam.  Úgy gondolom, hogy a szemkörnyékem elég jól érzi magát, mert a szérumokat, esszenciákat is használom ezen a területen, a kifejezett szemránckrémeknek szerintem csak kb. 25 felett van értelme (kivéve persze, ha sötét karikáink, száraz bőrünk stb van), de ne feledjük: a fényvédőnél és UV szűrős napszemüvegnél jobb ránctalanító (jobban mondva ráncmegelőző) nincs!

6. Fényvédő

Termékek:
A japán fényvédőket tartják a legjobbaknak, a Biore ezen terméke pedig a legnépszerűbb fényvédő szerintem az egész világon. Végre én is beadtam a derekam, megrendeltem és WOW! A japánok tényleg tudnak valamit, fantasztikus, hogy mennyire előttünk járnak az élet szinte minden területén, a bőrápolásban meg főleg! Az SPF50+ PA++++ értéktől jobb nincs, ez adja a legnagyobb védelmet a káros napsugárzás ellen, az állaga isteni, hamar felszívódik, mintha ott sem lenne. Régebben kerültem a kémiai fényvédőket, de ez a krém annyira kellemes, abszolút nem irritál, s valljuk be: nyáron megváltás egy olyan fényvédő, ami észrevétlen a bőrön, nem zsíros vagy fehér, ráadásul hosszan tart. A Paula’s Choice is megérdemli a tökéletes fényvédő jelzőt, de a színével csak nem sikerült megbarátkoznom (nekem sötét és narancssárga), viszont most van egy szuper, sárgás színű, világos alapozóm (haul poszt róla), amivel már vállalhatóan néz ki. Minden esetre normál, kombinált, zsíros bőrre mind a kettő kiváló választás.

 

Esti Rutin

1. Szemfestéklemosó

Termékek:
Azon kevesek közé tartozik, amiből még nem próbáltam ázsiait és amit a drogériából szerzek be. Ez nekem megfelel, mert elég hatékony, s bár nem olcsó, de mindig feltankolok belőle az 1+1 Garnier akciók során, így már abszolút megéri.

2. Olajos sminklemosó

Termékek:
Softymo Speedy Cleansing Oil TESZT | EBAY LINK 
Nature Republic Forest Garden Chamomile Cleansing Oil TESZT | EBAY LINK
Az egyik legproblémás dolog számomra éveken át a sminklemosás volt. Hogyan? Mivel? Max. mennyibe kerüljön? stb. Nem találtam olyat, ami tényleg teljesen lehozta volna a sminket, de aztán csak rászántam magam a krémes, balzsamos, olajos állagú ázsiai lemosókra és azóta nem kell más. Sikerült ráakadni a tökéletes termékre is, amit a japán Softymo márka gyárt: nagyon minimális az összetevőlista, kíméletes, pillanatok alatt (szó szerint!) lehoz mindent az arcromról: smink, fényvédő, szennyeződés, faggyú egyszerűen nem kihívás a számára. Még parfümmentes is, a pumpás kiszerelés praktikus, az ára is jó, ettől olcsóbban nem kapni. Ha valaki még nem használt volna ilyesmit: bőrtípustól függetlenül bárkinek ajánlom, mert nem marad a bőrön, egyszerűen lemosható, tehát száraz bőrűek ne várják el, hogy hidratálni fog, zsíros bőrűeket nem fogja még olajosabbá tenni. Egyetlen dolgot tesz: lehozza a sminket és szennyeződést, kész. Fantasztikus termék. Tudom, sokan a micellás vizeket használják, mert egyszerű, de ha megengeditek, akkor leírom, hogy nekem miért nem az: eleve sokkal több kell belőle, mint pl. az itt linkelt olajos lemosóból, ráadásul mire teljesen megtisztítom az arcomat, hány vattakorongot használok el és hány percig tart? A válasz: túl sok. Az olajhoz csak a kezem kell és pár másodperc. Nekem ez a verzió vált be.
A Nature Republic kamillás lemosója azért kapott itt helyet, mert koreai verziót is szerettem volna (szeretek mindent egy webshopból rendelni), s bár tényleg jó és szívesen használom, de ez már nem parfümmentes és kicsit drágább is, így tehát a Softymo továbbra is aranyérmes.

3. Arclemosó

Termékek:
Eucerin, Gentle Hydrating Cleanser, Fragrance Free TESZT | IHERB LINK
Az olajos lemosó után jöhet egy víz alapú, gyengéd arclemosó is, így már tényleg teljesen tiszta lesz a bőr. Ezekről a nappali rutinban már írtam.

4. Tonik

Termékek:
Nem mondom, hogy a tonik minden nap elő kerül, de ha igen, akkor természetesen arclemosás után ez az első, ami a bőrömre kerül, hogy visszaálljon a bőr megfelelő pH értéke.

5.a AHA

Termékek:
Az 5. lépést két részre bontom, mert vagy ezt vagy a B. verziót választom a bőröm állapotától függően. Míg télen ez volt az egyik legterjedelmesebb pont, most kb. alig létezik. A C vitaminos szérumok elfogytak, s mivel nyáron sokat fogok utazni, így nem vettem egyiket sem újra, hiszen csak pár hónapig állnak el hűtőben. Csupán az AHA-t hagytam meg a rutinomban, de ezt is csak ritkán kenem. Én csak este hámlasztok AHA-val, amiből általában 7-8%-os glikolsavat választok. A hatása nálam nagyon látványos, instant pihe-puha bőr, de nem is ez a lényeg: a tág pórusaimat sokkal tisztábban tudja tartani, mint a BHA: megszabadít az elhalt hámsejtekből, azok nem tömítik el a pórusokat, ráadásul pigmentfoltok, apró ráncok halványításában is jeleskednek az AHA-k, tényleg szinte mindenre megoldás, nálam csodaszer. S bár tavasszal és nyáron is lehet gyakran hámlasztani fényvédő mellett, de én úgy érzem, hogy a heti egy alkalom nekem elég, egyszerűen bőrradír helyett egy olyan estén, amikor mást nem kenek magamra (lehet menni tovább a rutinnal, de én nem szoktam).

5. b Benzoyl peroxide

Termékek:
Paula’s Choice Clear Treatment with 5% Benzoyl peroxide TESZT | EBAY LINK 
Hormonális akném van, amit sikerült a jó arcápolási rutinommal szinte teljesen visszaszorítani, de akkor minek ez a drága, csak az USA-ban kapható Paula’s Choice krém? Mert benzoyl peroxide-ot tartalmaz, ahogy sok olcsó, gyógyszertári krém is, csak ennek olyan szuper a formulája, hogy abszolút nem szárít! Egy tubus hatalmas, másfél évig elég, így megéri az árát. Igaz, én csak alkalmanként használom, mert tudom, hogy csak a bizonyos napok ELŐTT szórakoznak velem a hormonok, olyankor nem szabad elfelejtkeznem erről a krémről. Nem vagyok híve a benzoyl peroxide rendszeres használatának, de ez az egyetlen összetevő, ami bármikor képes elpusztítani a P.acnes baktériumot, a csodás, mély, fájó, vörös pattanásaink okozóját.
Hozzáteszem: amikor depressziós vagyok, stresszelek vagy sok egészségtelen dolgot eszem (hajlamos vagyok rá olyankor), akkor nincs az a krém, ami segítene, szóval a lelki problémákat is rendbe kell tenni, különben nem szabadulunk az ördögi körből.

6. Esszencia/Lotion

Termékek:
Rohto Hadalabo Super Hyaluronic Moisturizing Lotion TESZT | EBAY LINK 

A nappali rutinnál írtam az én drágaságaimról <3 🙂

7. Szérum/Ampulla

Termékek:
A Mizont megemlítettem a nappali rutinnál, most írok akkor a csodaszérumomról, a Missha Borabitról. Ampulla, tehát könnyű az állaga, így minden bőrtípusra jó, fantasztikus az összetevőlistája, igazi ázsiai csoda! A méregdrága Estee Lauder Advanced Night Repair szérum olcsóbb, koreai alternatívája, amit 2015-ben megújítottak, így még koncentráltabb, még szuperebb. A borabit jolly joker termékem, mert jó érzés tudni, hogy mégha lusta is vagyok és semmi máshoz nincs kedvem este (az esti rutin a kedvencem, de néha előfordul, hogy fáradt vagyok hozzá), ebből pár csepp elég is, s a bőröm megkap mindent, ami fontos. Igazából mindenkinek szüksége van egy jó antioxidáns szérumra, hogy megőrizzük a bőrünk rugalmasságát, simaságát, kezeljük az öregedés jeleit stb. Nálam ez a befutó, mert tele van hatékony, főleg fermentált (bizonyítottan hatásosabbak) összetevőkkel, nem drága (50 ml egy csodaszép, luxusterméknek kinéző üvegben), remek az állaga, tényleg tökéletes, ahogy van.

8. Arckrém

Termékek:
Guerisson 9 Complex Cream TESZT | EBAY LINK
A lózsír bizony elnyerte a tetszésem, s bár a tesztet még mindig nem írtam meg, de hónapok használom, leginkább éjszakai krémként. Nem újdonság ez az összetevő, Ázsiában évezredek óta használják, a Guerisson terméke a legnépszerűbb, s természetesen nem bírtam ellenállni neki a sok pozitív teszt miatt (segít visszaállítani a bőr természetes védőrétegét, mert az emberi zsírokhoz igen közel áll ez az összetevő, gyulladáscsökkentő hatása is van stb.). Nem bántam meg, bár először persze nekem is furcsa volt, de teljesen “normális” krém, ha gondoljátok, írok róla egy részletes posztot.

9. Szemkrém

Termékek:

Erről is írtam a reggeli rutinnál.

10. Olaj

Termékek:
Mégsem hagyom el tavasszal sem az olajat, bár T-vonalra azért nem teszek sokat, de továbbra is imádom ezt a készítményt! A marula olaj egy álom még kombinált bőrre is, mert nagyon könnyű, kellemes az állaga, aki nem ismerné, olvassa el a tesztemet róla 🙂 A Paula’s Choice-nál hallottam először a maruláról, nagyon sok pozitívumot írtak erről a termékről, le is csaptam rá, s tényleg szuper. Azt azért megjegyzem, hogy az olaj magában nem hidratál, ezért is van a rutin végén: hála az olajoknak, nehezebben szárad majd ki a bőr (amit az előző lépések alatt ugye ügyesen hidratáltunk 🙂

11. Maszkok, Pakolások

IMÁDOM a koreai fátyolmaszkokat és már a pakolásokkal is kezdek megbarátkozni! Ezek jelenleg a legnagyobb kedvenceim, mondanom sem kell: csodaszép összetevőkkel rendelkeznek. A COSRX rizses pakolása annyira jól sikerült, hogy igazából arckrémként is szívesen használom, de egyébként remekül lehet befejezni vele a rutint: reggelre garantált a sima, puha, szebb bőr 🙂 A fáytolmaszkok régi barátaim, de ezeket általában nem a rutin részeként, hanem magukban szoktam használni. Legyen az egy “fáradt vagyok, semmihez nincs kedvem” este vagy egy ráérős vasárnap délelőtt, olyankor biztosan előkerülnek ezek a maszkok. Rájöttem egyébként, hogy bár már egy darab is csodákra képes, de rendszeres használatukkal (heti 1-2) a leglátványosabb a változás. Utána már nem is kenek magamra semmit, mert ezekben az esszencia annyira koncentrált, hogy tényleg nincs már semmi másra szüksége a bőrömnek, csak hagyom a maradékot felszívódni.

Összegzés:
Nagyon leegyszerűsítettem a rutinomat, de pl. a fátyolmaszkoknak hála ezt pillanatok alatt fel tudom turbózni. Az izgalmas összetevőket, esszenciákat, japán lotion-öket stb. továbbra is szeretem, s ahogy elnézem, az ázsiai kozmetikumok egyre szebb INCI-t, de alacsonyabb árakat kapnak, ami nyugaton épp fordítva szokott lenni :p Továbbra is úgy gondolom, hogy ha egy termék egy-másfél évig elég, akkor lehet picit drágább, de minden másból az pénztárcabarát verziót keresem, ami nem nehéz, szerencsére még akkor is hatalmas a kínálat, ha limittel kell dolgoznunk.

Segítség a rendeléshez, ha nem ismernétek a linkelt webshopokat:

EBAY
Mindig olyan eladókat linkelek, akiktől már évek óta vásárolok, megbízhatóak. Akik nem használták még az oldalt, azoknak ajánlom a Paypal Regisztráció és Ebay Rendelés posztomat. A koreai eladók soha nem írják rá a rendelés eredeti értékét, így nem fogják megvámolni a koreai csomagokat! 🙂
IHERB
Egy fantasztikus, amerikai webshop tele remek (natúr, szép összetevős) termékekkel. Regisztrálni és rendelni is egyszerű, a BIV421 kóddal $5 kedvezményt kapnak az először vásárlók (a rendelés értékétől függetlenül). A postázás nem drága, nekem $4 szokott lenni. €22 felett elvileg vámolnak, ha pl. Amerikából rendelünk, én ezért úgy szoktam megoldani, hogy több rendelést adok le egyszerre, amiknek az értéke nem haladja meg a $22-23. Bár engem egyébként soha nem vámoltak meg, hiába volt már $60-os csomagom is, de aki biztosra akar menni, ez jó taktika, mert az iHerb kínálatát kár lenne kihagyni 🙂
WISHTREND
Koreai webshop, néhány terméket kizárólag ők forgalmazhatnak csak. Elég lassan adják fel a csomagokat, ezen nem kell meglepődni, de lehet majd követni, ami persze pozitívum. $10 a postaköltség, bár néha él a Free Shipping menüpont, s ha onnan választunk terméket, akkor nem kell majd postaköltséget fizetni, akármi mást is rendelünk még hozzá. Ha regisztráció után az Additional Information menüben az Invitation kódhoz beírjátok a 262126403 számsort, akkor $5 kedvezményt kaptok ($30 feletti rendeléshez lehet majd használni).